1/5

16 oct. 2020

Time 3 minutes

Prendre soin de sa santé dans le Vieux-Montréal

Prendre soin de sa santé dans le Vieux-Montréal

Mis à jour : 16 janvier 2023

Prendre soin de sa santé en continuant à bouger ou en recevant des soins de massothérapie, d'ostéopathie, etc. c’est possible grâce au savoir-faire des experts du Vieux-Montréal

BIENFAISANTS MASSAGES

Un moment de détente bien mérité vous attend dans ces établissements du Vieux-Montréal qui feront tout pour vous procurer un moment hors du temps. Une pause salutaire dans la course folle du quotidien.

Scandinave Spa Vieux-Montréal, 71 rue de la Commune Ouest

Les bains du Scandinave Spa Vieux-Montréal et les massages sont disponibles pour notre plus grand plaisir!

Pour ceux qui voudraient recréer un peu l’univers douillet et silencieux du Scandinave Spa à la maison, vous pouvez vous procurer certains articles phares du spa, comme une chandelle à l’eucalyptus, un baume à lèvres, et leur fameux peignoir signature. Les prix varient entre 5 $ et 125 $. En vente à la réception.

Spa William Gray, 421 rue Saint-Vincent

Le luxueux Spa William Gray, vous propose, en plus de son réputé service de massothérapie, des soins du visage, manucure, pédicure et épilation. De quoi faire peau neuve pour l’hiver!

Bota Bota spa-sur-l’eau, 535 rue de la Commune Ouest

Besoin d’un bon massage, d'une pédicure ou d'une manucure, d’un soin du corps ou du visage? Prenez rendez-vous au Bota Bota qui est dans le “Top 25 des meilleurs spas au Canada”, selon les Canadian Spa & Wellness Awards!

SALLES DE SPORT: EN SALLE ET EN LIGNE

Vsquarefit Gym 360, 360 rue St-Jacques

L’accès libre aux installations du centre sportif Vsquarefit Gym 360 vous permet de vous entraîner basé sur les 5 piliers de la santé optimale : alimentation saine et équilibrée, mouvement, conditionnement cardiovasculaire, pleine conscience et récupération. Bon à savoir : le studio offre aussi des soins personnels, comme la kinésiologie, ostéopathie et massothérapie.

Luna Yoga, 231 rue Saint-Paul Ouest

Le studio de yoga Luna Yoga offre des cours en présentiel ou en version virtuelle de son studio. Même pas besoin d’être présent à l’heure précise où la classe est donnée puisque vous pouvez en tout temps consulter les cours à la demande et donc vous entraîner à la maison au moment le plus opportun pour vous.

Milan Pole Dance, 50 rue Saint-Jacques

Gagnez en force, en souplesse et en confiance en vous grâce aux cours offerts chez Milan Pole Dance. Vous pourrez choisir parmi des séances d'entraînement avec des cours de pole et des cours aériens. Les cours sont d’une durée de 60 minutes et peu importe votre niveau, vous vous sentirez toujours mis au défi.

Panda Boxing, 640 rue Saint-Paul Ouest

Le studio de boxe Panda Boxing offre des cours de groupe qui combinent à la fois la boxe traditionnelle et plusieurs approches qui permettent d’avoir un entraînement complet. Vous avez le choix entre un abonnement avec un accès illimité ou encore des séances à la carte afin de donner le meilleur de vous-même en renforçant votre corps et votre esprit.

*****

NOTA BENE: Nous mettons cette liste à jour régulièrement. Si votre établissement est concerné et qu’il n’est pas mentionné pour le moment, écrivez-nous pour qu’on puisse l’inclure! info@sdcvieuxmontreal.com